5 Remedii naturale pentru gumele sanatoase

In gura, bacteriile formeaza constant o substanta lipicioasa numita placa dentara. Periajul si folosirea atei dentare pot ajuta la diminuarea placii, dar substanta se poate intari si, la randul sau, se formeaza o alta substanta numita tartru.

In multe cazuri, acumularea placii si a tartrului poate duce la aparitia gingivitei, o afectiune marcata de inflamatia gingiilor. Cand este lasata netratata, gingivita poate progresa la parodontita (adica “inflamatia din jurul dintelui”). Nu numai ca este cunoscut faptul ca provoaca pierderea dintilor, ci parodontita a fost legata de boli de inima intr-un numar relativ mare de cercetari.

Desi nu s-a gasit nici un remediu natural care sa trateze sau sa previna boala gingiilor, anumite remedii pot ajuta la combaterea acumularii de placi si la mentinerea acestora sanatoase.

Ulei de arbore de ceai

Folosirea uleiului de arbore de ceai pentru sanatatea gingiei se face prin alegerea unei paste de dinti care contine acest ulei esential ca ingredient. Ingerarea uleiului de arbore de ceai nediluat poate fi toxica.

Merisor

Unele cercetari arata ca merisorul poate ajuta la atenuarea bolii gingiilor, impiedicand bacteriile sa ramana in dinti.

Vitamina C

Pentru ajutor in completarea vitaminei C, se includ alimente cum ar fi grapefruit, portocale, kiwi, mango, papaya, capsuni, ardei rosu, broccoli, varza de Bruxelles si pepene galben in dieta.

Reducerea uleiului

Cercetarile privind efectele asupra sanatatii tractului uleios sunt limitate, dar mai multe studii mici (inclusiv un studiu clinic publicat in Jurnalul indian al cercetarilor stomatologice din 2009) au aratat ca reducerea uleiului poate reduce acumularea placii si ofera o anumita protectie impotriva gingivitei.

Ar trebui utilizate remedii naturale pentru gingii sanatoase?

Inainte de a utiliza orice tip de remediu natural pentru gingiile sanatoase, trebuie amintit ca nu trebuie folosit nici un remediu ca inlocuitor al ingrijirii orale standard.

Impreuna cu periajul, folosirea atei dentare si curatarea profesionala a dintilor, se poate pastra sanatatea orala urmarind o dieta bogata in alimente bogate in calciu, alimente si bauturi cu continut scazut de zahar.

No Responses

Write a response

Setari Confidentialitate
Nume Activat
Cookie-uri
Folosim cookie-uri pentru a putea oferi o experienta cat mai placuta
x

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor privind cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri.